宝宝说话含糊不清，别大意！可能是这里出了问题……
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发布人：宣教科 | 时间：2025-06-16 17:09:20
你家娃是不是也把
“吃饭”说成“次饭”
“小狗”说成“小斗”？
这些奶呼呼的发音虽然可爱到犯规
但可能是舌头在“偷懒”哦！
舌肌在说话（构音）过程中起着至关重要的作用，它通过精确的运动控制气流、声音和共鸣，从而形成清晰的语音。如果舌肌力量不足或协调性差，会导致发音模糊、替代音或完全无法发出某些音。
勺子抵抗法：用勺子背面轻压舌尖，舌头用力向上推，保持5秒，重复10次。
手指抵抗法（需清洁手指）：舌尖抵住手指，互相用力对抗。
伸舌维持：尽量将舌头伸出口外，保持5-10秒，缓慢收回，重复5次。 （ 可以利用糖果，海苔等让孩子用舌尖去舔）
左右摆动：舌头交替触碰左右嘴角，每侧保持2秒，重复10次。 （嘴角两边也可以摸糖果让宝宝去舔）
舌尖上抬：舌尖抵住上齿背或硬腭，维持5秒，放松后重复。（可利用压舌板辅助）
弹舌发声：发“嗒、啦”等音，强化舌尖爆发力。 （家长与孩子面对面，让孩子模仿口型）
进食训练：咀嚼耐嚼食物（如牛肉干），吞咽时刻意用舌推送食物。
发音练习：夸张朗读“d、t、n、l”等需舌参与的发音。
避免代偿：训练时观察是否用下颌或颈部肌肉代偿，保持动作精准。
如果出现以下情况，建议就医或咨询言语治疗师：
长期发音错误且训练无效；
伴随吞咽困难或咀嚼无力；
突发性舌肌瘫痪（如面瘫后遗症）。
坚持每天训练2-3次，4-6周可见改善。若无效或伴随疼痛/吞咽困难，需及时就医排查神经系统或结构性问题。
