近年来，随着儿童自闭症

发病率越来越高

自闭症儿童也越来越受到大家的关注

那么，家长到底应该怎样做才能

缓解自闭症孩子的情绪行为呢?

下面为大家支几个小妙招

给孩子拥抱

许多父母都知道把婴儿包在襁褓里能使大哭的婴儿平静下来，这个原则也适用于大一些的孩子。

“比如，当孩子摔了一跤，擦破了皮的时候，他/她的安全感被粉碎了，因此他/她可能大哭大叫，你可以把他/她抱起来，轻轻地摇他/她，直到他/她的肩膀松驰下来，这样，他/她的安全感会慢慢回来。”

对于自闭症的儿童，当他/她出现情绪问题时，家长可以给孩子一个拥抱，这样可以增加其安全感，这样他/她会慢慢地安静下来。

让孩子用小拳头发泄

如果自闭症儿童发怒要砸东西，给他/她一个枕头让他/她打个够，幼儿园教师建议:“或者给他/她一个塑料锤子，让他/她砸到他/她会用语言表达他/她的愤怒为止。”这样他/她愤怒的情绪得到释放就会慢慢安静下来。

家长保持冷静

当自闭症儿童发脾气的时候，最要紧的是父母不能发脾气。小孩子常常需要向父母借平静的心态，孩子在平静下来之前，父母必须把自己的平静内化，如果父母自己行为失控，孩子就不可能做到这一点，所以父母一定要保持平静。

使用纺织品与玩具

纺织品对有些孩子有特别的宽慰作用，特别是那些喜欢抱毯子或抱小猫小狗的孩子，试试对孩子说:“你可以和这头毛茸茸的熊坐在一块，它会使你好受一些。”你可能会发现柔软的物品与抚摸它的感觉会让孩子渐渐静了下来。

转移孩子注意力

学步的幼童很想探索许多区域，如果被阻止的话很容易发怒，因此，不要火上浇油告诉他/她不能爬上餐桌，相反，转移他/她的视线，给他/她一些新的探索的东西，可能的话，走到门外去。

孩子一听到可以出去玩总会表现的很兴奋，多带自闭症儿童去亲近大自然，他/她听着大自然中的鸟叫声就会完全忘记几分钟前使他/她大发脾气的事了。

教会孩子深呼吸

如果你告诉孩子深深吸口气可能使孩子更为愤怒，但是如果你蹲下身，看着他/她的眼睛，然后自己做几次深呼吸，他/她很可能会不自觉地模仿你的呼吸方式，  他/她就会慢慢冷静下来，而不是哭哭啼啼地闹个不停了。

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来源 十堰市妇幼保健院 儿童康复科作者/万俊  编辑/夕暮  审核/何明胜

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