短裙短裤都备好了

皮肤却开始闹脾气

胳膊上摸起来像砂纸一样的小颗粒

不仅粗糙还泛红

连自拍都要疯狂P图

 别急

这些烦人的"鸡皮肤"其实很好改善！

“鸡皮肤”也叫毛周角化症通常是由基因突变引起的常染色体显性遗传病，与体内缺乏维生素A有关。

它表现为皮肤上的小疙瘩，通常出现在上臂外侧、大腿和臀部。这些小疙瘩是由于毛囊周围的角质增厚，毛囊被过厚的角质堵塞而引起的一种慢性毛囊角化性皮肤病。由于毛囊被堵塞，有时会让毛发困在内部，抠掉角栓后，你可能会发现一根卷曲的毛发。

误区1：通过网络上偏方、网传方法或者网红产品可以彻底消除鸡皮肤。

误区2：频繁使用角质磨砂膏、搓澡巾对鸡皮肤进行用力揉搓。