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孕前调理 让宝宝赢在起跑线上

 
 

  

    孕前调理是指在准备怀孕前先做好生理机能的调养。在孕前的半年至一年,恰到好处的身体调理,不仅能为新生宝宝一生的体质打下良好的基础,而且也是年轻妈咪身体“全面整休”的大好时机。 

    为什么要进行孕前调理? 

    祖国医学认为,母体的体质与优生至关重要。在中国传统医学中,早就建立了很好的孕前养生观。《景岳全书》:“求子者必先求母——欲为子嗣之谋,而不先谋基址,非计得也。”现代有关研究亦表明体质有先天遗传基础。 

    随着二胎时代的到来和婚育观念的改变,高龄生育者越来越多,因为随着年龄的增长、卵子的老化,会造成怀孕率降低、胚胎品质不良,这样就增大了流产的可能性,因此,进行孕前调理,为身体打下基础,能提高妊娠率和胚胎健康率。
    由于不良生活习惯和嗜好,如经常熬夜、长时间地坐着或站着、食用刺激性食物、抽烟、喝酒、缺乏运动,不合理饮食,如高油、高盐、高糖、不吃早餐,饮食不规律等,造成肥胖、营养不良等,引发身体机能不协调,内分泌紊乱,久而久之就会造成排卵失调;此外,由于工作紧张、生活压力、求子心切等引发焦虑、抑郁等,不仅容易导致神经衰弱、身体机能下降,还会影响性欲及性腺激素的分泌,造成不孕。各种因素导致越来越多女性处于的亚健康的身体状态,这类女性在医院做各项检查时发现一切正常,但经中医望闻问切的诊断,却存在着肝气郁结、脾肾不足等。

 

    孕前调理,中医助您好孕
    孕前调理,除了建立良好的生活习惯、加强身体锻炼、调节情绪之外,中医调理是不可多得的好方法。中医讲究“治未病”,这与现代医学强调的“预防为主”的思想不谋而合,在预防疾病上强调“不治已病治未病”。随着社会的发展,优生意识越来越强,因此女性将孕前身体的调理看得越来越重要。中医学认为“肾主生殖”,为“先天之本”,肾与怀孕的关系最为密切;脾胃为 “后天之本,气血生化之源”,“女子以血为本“,只有气血充足,才能孕育胞胎;”肝主疏泄“、”肝藏血“、”女子以肝为先天“,而女子最易受不良情绪影响,造成肝失疏泄、气机郁滞、气滞血瘀,从而导致气血不和、月经不调、不孕等。因此,孕前调理,重在对肝、脾、肾的调理,达到脏腑协调、气血充沛 、阴阳平衡的健康状态。

 

    孕前中医调理方法有哪些?
    随着中医药的不断发展与传播,孕前女性利用中医调理身体逐渐盛行,孕前中医调理的方法有哪些呢?
    1、针对气血不足、体质虚弱者,在辩证施治的基础上给予补气养血、补肾健脾的中药进行调理。
    2、对于脾虚、湿气重、形体肥胖者,给予祛湿健脾祛湿降脂的中药内服、中药熏蒸、针灸、拔罐、刮痧等进行健脾祛湿调理。
    3、针对月经周期异常、月经量少、痛经等月经不调女性,给予中药、针灸、耳穴、穴位贴敷等进行调经助孕治疗。
    4、针对平素怕冷、四肢冰凉、小肚子、腰背部冰凉等阳气不足、“宫寒“女性,给予温肾暖宫助阳中药以及针灸、隔姜灸、扶阳罐、穴位贴敷等进行调理。

 

 

 
   哪些人需要孕前调理? 

 

   年龄大于35岁者

   月经不调者 

   复发性流产者
   试管失败者
   亚健康者。   

   十堰市妇幼保健院中医不孕不育专科专家团队竭诚为您服务,为您制定个性化的孕前调理方案,达到最佳受孕状态,让宝宝赢在起跑线上! 

   联系地址:十堰市妇幼保健院中医不孕不育专科门诊
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